ברוכה הבאה לPS!
PS PILATES - הלב של PS
הסטודיו המרכזי שלנו – PS PILATES – מציע אימוני פילאטיס מכשירים עם ציוד חדשני. אני מאמינה בשיטה הזאת, כי היא מביאה תוצאות אמיתיות, תוך דגש על יציבה, חיזוק ושיפור גמישות, כל זאת עם יחס אישי ובוטיקי.
סוגי אימונים ב-PS Pilates:
PS REFORMER- CLASSIC
PS REFORMER- POWER
PS- TOWER
PS GYM- אימוני כח קלאסיים
ב-PS GYM אתם מקבלים את כל היתרונות של חדר כושר, אך בסביבה אינטימית וממוקדת. ממש חדר כושר אישי. במקום להרגיש אבודים בחדר הכושר, תוכלו לעשות אימוני כח עם יחס אישי ומעקב צמוד. הציוד המתקדם שלנו מאפשר לכם להתאמן בצורה מדויקת ויעילה, עם מיקוד במטרות האישיות שלכם, בסביבה מקצועית שמותאמת במיוחד לכם.
סוגי האימונים בחלל:
PS GYM
PS FUNCTIONAL
PS SKY FLOW - חווית אימוני OUTDOOR
מרפסת ה-PS SKY FLOW מציעה אימונים משתנים, שמגייסים גם את הגוף וגם את הנפש. כל אחד כאן ימצא את מה שמתאים לו. כל האימונים מבוצעים תחת שמיים פתוחים, עם נוף מדהים ואור יום שממלאים את המקום באווירה רעננה ומרעננת.
סוגי האימונים בחלל:
PS SKY BARRE
PS SKY YOGA
PS CLINIC -ליווי תזונתי אישי
הקליניקה שלי מציעה ליווי תזונתי צמוד, שמוביל לשינוי אמיתי בדרך שבה אתם אוכלים, חיים ומרגישים, עם בהבנה שהבריאות האמיתית מתחילה בתשתית תזונתית נכונה ומאוזנת. לאורך השנים, ועם הידע שנצבר בתואר שלי במדעי התזונה, למדתי שההצלחה לא טמונה בדיאטות קיצוניות, אלא בליווי אישי, מקצועי ומדעי. בשיטה שפיתחתי, שיטת PS, שיטה המבוססת על ידע מדעי. אין ספירת קלוריות, אך יש מעקב ותבנית שמותאמת אישית לכל אחד ואחת מכם. אני כאן כדי ללוות אתכם בכל שלב – לא לחשוב על קלוריות, אלא על תהליך של שינוי אמיתי ובריא
אני מאמין שלי
"ידע זה כח. תלמדו, תחקרו ותבינו מה עומד
מאחורי מה שאתם עושים, ופשוט תעשו".
